Takımımız kuvvet ve dayanıklılık çalıştı

Takımımız kuvvet ve dayanıklılık çalıştı

Yeni sezona Bolu’da hazırlanan Adanaspor'umuz, güne sabah saatlerinde salonda yapılan çalışma ile başladı.

BOLU KAMP GÜNLÜĞÜ | 04.07.2018

Yeni sezona Bolu’da hazırlanan Adanaspor'umuz, sabah saatlerinde gerçekleştirilen antrenmanda güç ve kuvvet çalıştı.

Teknik Direktörümüz Cihat Arslan ve yardımcı antrenörler gözetiminde gerçekleşen antrenmanda futbolcularımız kuvvet ve dayanıklılık hareketlerinden oluşan ve yaklaşık 1 saat 30 dakika süren bir çalışma yaptı.

Turuncu-beyazlı takımımız yeni sezon hazırlıklarını akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla  sürdürecek.