ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 25.03.2017
ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 25.03.2017

ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 25.03.2017

OSMAN YEREŞEN ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 25.03.2017


Adanaspor'umuz, Galatasaray maçının hazırlıklarını, Osman Yereşen Tesislerimizde yaptığı antrenmanla sürdürdü. 


Saat 09.00’de başlayan antrenman, 1 saat sürdü. Antrenman koşu, ısınma ve core çalışmasıyla başladı. Daha sonra 4 gruba ayrılan turuncu-beyazlı futbolcularımız koordinasyon sürat çalışması yaptı. Taktik oyun ile antrenman tamamlandı.


Turuncu-beyazlı takımımız, Galatasaray maçı hazırlıklarını 26 Mart Pazar günü yapacağı çalışmalarla devam edecek.

Yukarı